Кембриджское питание включает 5 видов продуктов: супы, каши, горячий напиток - капуччино, сладкие коктейли и ореховые батончики. Все продукты имеют одинаковый состав питательных элементов, великолепный вкус и приятный запах. Кембриджское питание не содержит каких-либо допинговых и синтетических веществ, консервантов, гормонов и токсинов. Одна порция каждого продукта содержит треть суточной нормы питательных веществ, необходимых взрослому человеку. Трехразовое питание этими продуктами полностью заменяет суточную норму потребления - свежих овощей, фруктов, молока, рыбы, мяса.
Кому рекомендуется Кембриджское питание
- люди с избыточным весом;
- люди с напряженным ритмом жизни, не имеющие возможности качественно и регулярно питаться (политики, коммерсанты, артисты, спортсмены, водители, летчики, моряки и др.);
- лица, находящиеся в неблагоприятных условиях (жители Севера, Сибири, в зонах экологических катастроф, местах радиоактивного заражения);
- дети, испытывающие дополнительную потребность в витаминах, минералах в процессе роста: дети с задержкой в развитии, отстающие в росте, весе, ослабленные и больные;
- больные диабетом, стенокардией, гипертонией, ожирением, атеросклерозом, лучевой болезнью, а также с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря.
При аллергиях целесообразно использовать наиболее нейтральные продукты:суп куриный, кашу овсяную, ванильный коктейль.
Состав полезных веществ в 3-х порциях Кембриджского питания:
ЭЛЕМЕНТ |
КОЛ-ВО |
ЭЛЕМЕНТ |
КОЛ-ВО |
ЭЛЕМЕНТ |
КОЛ-ВО |
Белки |
45,0 г |
Витамин В12 |
6,0 мкг |
Молибден |
150,0 мкг |
Углеводы |
54,0 г |
Фолиевая к-та |
400 мкг |
Витамин Д |
400,0 ME |
Жиры |
3,0 г |
Витамин Н |
300 мкг |
Витамин Е |
30,0 мг |
Клетчатка |
4,0 г |
Иод |
150,0 мкг |
Витамин С |
60,0 мг |
Витамин А |
5000 ME |
Магний |
400,0 мг |
Витамин К |
67,0 мкг |
Витамин В1 |
1,5 мг |
Цинк |
15,0 мг |
Натрий |
1,5 г |
Рибофлавин |
1,7 мг |
Медь |
20,0 мкг |
Кальций |
1,0 г |
Пантотен. к-та |
10,0 мг |
Железо |
18,0 мг |
Фосфор |
1,0 г |
Никотин, к-та |
20,0 мг |
Селен |
60,0 мкг |
Калий |
2,0 г |
Витамин В6 |
2,0 мг |
Хром |
60,0 мкг |
Хлор |
1,8 г |